ny2ocom

เคยสงสัยกันไหมว่าทำไมหลังกินอาหารทีไรก็รู้สึกท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นท้องอยู่เป็นประจำ (https://ny2o.com) ใครที่มีอาการเหล่านี้บ้างและสาเหตุมาจากอะไรลองมาอ่านไปพร้อมๆกันนะคะ อาการท้องอืด อาหารไม่ย่อย เป็นอาการปวดที่เกิดขึ้นบริเวณยอดอกหรือใต้ลิ้นปี่ระหว่างหรือหลังรับประทานอาหาร หรือบางคนอาจเกิดขึ้นหลาย ๆ ครั้งจนต้องเข้ารับพิจารณาตรวจกับแพทย์ ซึ่งสาเหตุเกิดมาจากหลายปัจจัย เช่น พฤติกรรมในการรับประทานอาหารพฤติกรรมในการใช้ชีวิต น้ำหนักเกินนมาตรฐาน ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด ฯลฯ วิธีที่สามารถป้องกันและรักษาได้คือ ลดการรับประทานอาหารรสจัด และอาหารไขมันสูง ลดการรับประทานอาหารมากเกินไป หรือ ลดการสูบบุหรี่ และดื่มแอลกอฮอล์ เป็นต้น