dancekeda

ทำความรู้จักภาวะสมองล้า รู้ทันโรคไปกับบทความสุขภาพจากเว็บไซต์ (https://dancekeda.com) ภาวะสมองล้า เป็นภาวะในวัยทำงานหลายคนจะมีความเสี่ยง เพราะเกิดจากภาวะความเครียดโดยที่ไม่รู้ตัวจากการที่สมองต้องทำงานหนักติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน ทั้งเกิดจากการที่ต้องจัดการแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นแบบเร่งด่วน อยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานาน พักผ่อนไม่เพียงพอ สมองคิดแต่เรื่องการทำงานโดยไม่ได้พักคิดถึงเรื่องอื่นๆ ทำให้สารสื่อประสาทภายในสมองที่ทำหน้าที่เชื่อมต่อข้อมูลสัญญาณไฟฟ้าในระหว่างเซลล์ระบบประสาทเกิดการเสียสมดุล ประสิทธิภาพในการทำงานของสมองจึงแย่ลง